Il metodo antistress della Bioenergetica

È risaputo che le persone stressate sono più vulnerabili allo sviluppo di patologie somatiche e/o psicologiche.
La Bioenergetica costituisce un efficace metodo antistress per sciogliere fastidiose tensioni e migliorare lo stato d'animo.
Una vera e propria "valvola di sfogo" per scaricare lo stress accumulato sul lavoro e nella vita quotidiana, attraverso specifici esercizi corporei e l'uso della voce.

Relatore: Gianfranco Nones insegnante di Bioenergetica e Counselor somatorelazionale www.benesserecrescitapersonale.it